Dorthe Stieper er forældrementor og tilbyder samtaler og rådgivning til forældre og andre pårørende til børn og unge med psykiske problemer. Gennem samtale støtter Dorthe Stieper den pårørende i at blive set og hørt i samarbejdet med det offentlige, at rumme belastningen i at være pårørende og at tale om de følelser,
der kan fylde for pårørende.
Læs mere her
Som medlem af Pårørende i Danmark får du 300 kr. i rabat på den første samtale.
Coaching til dig som er pårørende til et menneske med en misbrugslidelse
V/Mette Godiksen
Coach Mette Godiksen, der selv har en historie som pårørende til et menneske med en misbrugslidelse, tilbyder hjælp til at afklare, hvordan din pårørenderolle har påvirket dig som menneske og hvilke erfaringer, der har hhv. styrket og svækket din oplevelse af, hvem du selv er og vil være. Der er bl.a. fokus på at kunne se og mærke egne behov (fremfor den syges) og mærke og sætte grænser.
Mette Godiksen tilbyder medlemmer af Pårørende i Danmark 400 kr. rabat på første individuelle samtale og 500 kr. rabat, hvis du vælger en ‘pakke’.
Læs mere her
Kinaesthetics for pårørende
Skånsom bevægelse af dig selv og den du hjælper
Pårørende til fysisk svage eller handicappede håndterer ofte store udfordringer i hverdagen, når de hjælper deres kære med at udføre daglige aktiviteter som f.eks. at rejse sig op, vaske sig, tage tøj på, sætte sig over i kørestolen eller spise.
På et Kinaesthetics kursus for pårørende arbejder man med at udvikle sin egen bevægelseskompetence i forhold til at støtte sine kære. Fokus er, at de oplever størst mulig egenaktivitet og selvkontrol samtidig med at overbelastning af den pårørende forebygges.
Som medlem af Pårørende i Danmark får du 400 kr. i rabat på kurset Kinaesthetics for pårørende – grundkursus.
Læs mere her.
Som mor til to børn med særlige behov ved jeg, Mette Drejer, hvor meget det slider at være pårørende – der er både mange praktiske gøremål og bekymringer, som over tid, kan give os langtidsoverbelastninger. Med et intensivt stresshåndteringsforløb kan du minimere din overbelastning og lære hvordan du kan få mere overskud, glæde og livskvalitet.
Læs mere her
Som medlem af Pårørende i Danmark får du 300 kr. i rabat på et stresshåndteringsforløb på 8 sessioner.
Rabatkode: PAAROER01
Er du forælder til et barn med særlige behov, har du mulighed for at komme på et kursus i stresshåndtering sammen med andre forældre, som er i en lignende situation. Som medlem af Pårørende får du 200,- rabat på et forløb på 5 moduler hvortil du også får 2 coachende samtaler.
Rabatkode: PAAROER02
Læs mere her
“Isobel Sommer er coach og rådgiver for Skyggebørn og deres familier. Skyggebørn har søskende med diagnoser, selvskadende adfærd eller alvorlig sygdom. Hun coacher skyggebørn som teenagere og voksne, med at stå frem i deres spotlight, med genfundet selvværd og turde fylde mere på livets scene. Med på paletten er også coaching af par og familier. Isobel er bonusmor til tvillinger, hvoraf den ene har haft alvorlig sygdom som tager fokus fra et “almindeligt liv” og den enkeltes behov for fokus og almindeligt samvær i familien. Isobel ønsker at være den støtte og det spejl, hendes familie ville ønske de havde haft, og har derfor startet Lysdinvej.”
Tilbud til medlemmer ved opgivelse af medlemsnummer:
300 kr. rabat på 90 min coaching af enkeltperson
500 kr. rabat på “den fælles kommunikationsvej”, et forløb for par eller forælder + teenager
2.000 kr. rabat på “12 ugers forløb til familien for bedre trivsel i hverdagen
Rabatten gælder ikke ved i forvejen nedsatte priser.
Herudover kan jeg i LYSDINVEJ også tilbyde en workshop til JERES eget private netværk. Jeg afholder en workshop for DIN familie, kollegaer og venner. Det kan være rigtig svært for vores netværk, at forstå vores dagligdag, vores behov for hjælp fra dem, eller bare hvordan DE skal håndtere, hvordan alt er i din familie. De lever jo ikke i den hverdag, så der er mange ting der kan være svære at forstå.
Workshoppen kan foregå på 2 måder:
1. En workshop på zoom. Isobel tager udgangspunkt i sin egen fortælling, erfaringer og redskaber. Herunder hvordan man kan tale om det og hvordan man kan “opføre sig”. Det vil være muligt at spørge om konkrete spørgsmål og problematikker, og Isobel guider processen.
Pris kr. 2.500,- For medlemmer: Rabat på kr. 500,- i 2021/2022
2. En workshop på zoom. Vi tager en snak om hvad I mangler fra jeres netværk / hvad I ønsker at få videreformidlet til jeres netværk inden vi går live. Herefter kører Isobel den alene for dit netværk, eller det kan gøres i interviewform til sidst, hvor hun stiller i forvejen aftalte spørgsmål til dig, som dit netværk kan sidde og se med på. Det er også dig der bestemmer om dit netværk må stille spørgsmål direkte mundtligt eller skriftligt mens vi taler.
Pris kr. 3.000,- For medlemmer: Rabat på kr. 500,- i 2021/2022
Uanset om det er 1 eller 2 kan alt tilrettelægges efter dit behov og dine ønsker.
Psykoterapeut med speciale i skriveterapi
ANNETTE AGGERBECK
Psykoterapeut Annette Aggerbeck tilbyder emotionsfokuseret terapi (fokus på følelser) for bl.a. pårørende til kronisk syge og ulykkesramte, herunder dagbogsgrupper.
Vælg mellem: 1. samtaleterapi og 2. samtaleterapi med skriveøvelser (skriveterapi). Skriveterapi kræver ingen forudsætninger
Som medlem af Pårørende i Danmark får du 200 kr. i rabat på første samtale.
Læs mere her
Bestil via mail
Annettes bog “Hjælp til Selvhjælp” Læs anmeldelse her
Rabat på bøger
Opgiv dit medlemsnummer i Pårørende i Danmark ved bestilling, så fratrækkes rabatten. Medlemsnummeret står på din seneste kontingentopkrævning.
Anne Diemer: ‘De glemte voksne’. Læs anmeldelse
Normal pris 75 kr. Medlemspis 60 kr.
Bestil ved at skrive til: diemeranne46@gmail.com
Nina Harboe: ‘I morgen er en ny dag’. Læs anmeldelse
Normal pris 119 kr. Medlemspis 100 kr.
Bestil ved at skrive til: 03niha@gmail.com
Dorthe Stieper: ‘Historien om en mor’.Læs anmeldelse
Normal pris 249,95 kr. Medlemspris 199,95 kr.
Bestil her
Charlotte Helsted: ‘Når hjernen visner’. Læs anmeldelse
Normal pris 299 kr. Medlemspris 254,15 kr.
Bestil her
Diana Lund: ‘Jeg er også vigtig’. Læs anmeldelse
Normal pris 249 kr. Medlemspris 199 kr.
Bestil ved at skrive til: diana@jegerogsaavigtig.dk
Bøger af Karen Zubari: ‘Ved mor godt, jeg er dement?’ (2017) Læs anmeldelse
‘Sporændring’ (2020) Læs anmeldelse
Normal pris 149 Medlemspris 100 kr.
Bestil ved at skrive til: karen@karenzubari.dk
Lisbeth Rex: ‘Håndtrykket’ Læs anmeldelse
Normal pris 200 Medlemspris 160 kr.
Bestil her
Anna Maria Nissen ‘Min fars sidste rejse’Læs anmeldelse
Normal pris 179 Medlemspris 152 kr.
Bestil her
